Complément de l'ouvrage Les 38 quintessences florales du Dr Edward Bach paru chez le même éditeur, ce second volume, plus pratique, décrit les fondements de la thérapie florale et informe précisément les utilisateurs comme les néophytes.

Dans ce guide, Mechthild Scheffer propose des questionnaires et des tableaux récapitulatifs permettant d'optimiser les entretiens préalables au diagnostic et au choix des quintessences. Elle décrit, pour la première fois et de manière exhaustive, les erreurs mentales qui déclenchent les états d'âme négatifs décrits par le Dr Bach, et fournit des listes de symptômes permettant de les reconnaître, ainsi que les devises positives qui complètent le traitement.